Лебедев Евгений

Неоднократный чемпион Санкт-Петербурга и абсолютный чемпион Санкт-Петербурга по бодибилдингу.
Тренер чемпионов России и Санкт-Петербурга по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнес-бикини.
Судья Всероссийской категории.

Всем доброго время суток!
Хочу поделиться своими впечатлениями о спортивной добавке Centurion Labz Blood Rush. Это добавка предназначена для улучшения пампинга во время тренировки. Сам я раньше постоянно использовал Аргинин, и надо сказать мне очень нравилось как он на меня действовал. Но почитав состав Centurion Labz Blood Rush и посмотрев на его стоимость , решил попробывать эту добавку на себе. Учитывая что разница в цене не очень сильно отличается, да и состав продукта который там заявлен мне понравился, а именно в нём присутствует:
Hydromax, Норвалин, Аргинин + Агматин, Цитруллин, Beet root, Винпоцетин. Это основное что привлекло моё внимание и то, что в одной порции находятся хорошие дозировки того что там заявлено. Вот я и решил в день тренировки рук попробывать для себя что то новое. Забегая вперёд, могу сказать , что я остался довольным Centurion Labz Blood Rush. Через двадцать минут после того как я выпил одну порцию пампилки я приступил к тренировке рук. И после первых трёх подходов на бицепс я почувствовал хороший памп и увеличение венозности это был первый признак того, что добавка на меня действует. После тренировки замерил объём своего бицепса, чтобы посмотреть какая разница и есть ли она после применения Centurion Labz Blood Rush относительно Аргинина. Не знаю совпадение это или нет, но после пампинговой тренировки рук, объём руки был на пол сантиметра больше, чем раньше. Совпадение или нет, но это факт. Конечно же я ещё проведу пару , а то и тройку тренировок с этой добавкой , чтобы убедиться что это была не случайность. Ну а вам желаю попробывать на себе и поделиться своими впечатлениями. И в конце хочу вам напомнить , что Centurion Labz Blood Rush, как и другие пампилки надо принимать после еды минимум через 60 - 80 минут и за 20 минут до тренирвки, только тогда она будет действовать на все 100 процентов. Продуктивных вам тренировок.

Шашина Евгения

КМС по конькобежному спорту, инструктор аэробного и тренажерного залов. В 2015г заняла 3 место на "Довмонтов кубок" и 3-е место по Санкт-Петербургу.

Эта рекомендация будет посвящена в основном женскому полу. Да-милые дамы, именно вы, чаще всего обращаетесь ко мне за помощью в борьбе с похудением! Как только мы входим в режим и систему, я подразумеваю ежедневные тренировки (силовые и кардио), сбалансированное и здоровое питание, посещение спа-процедур (массаж), мы начинаем видеть результаты, но не скрою... Я человек-режим(стараюсь быть в форме круглый год) и на помощь мне все равно приходят ЖИРОСЖИГАТЕЛИ. Вспомните, спустя продолжительное время - в системе, наступает момент, когда вас прекращают радовать весы и замеры,Ступор!! Вот здесь и нужно подключить их-ЖИРОСЖИГАТЕЛИ, которые будут хорошим толчком в дальнейших результатах! Много ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ пробовала,но мой выбор остановился на GenOne-Oxy Shredz Elite. Идеальный вариант! Каждое утро - Доброе, просыпаешься и хочешь жить! и все благодаря этому ЖИРОСЖИГАТЕЛЮ, какой бы голодный и уставший ты ни был!))) В Oxy Shredz Elite содержатся смеси термогенников и стимуляторов, для раскрутки обмена веществ и для мощной выработки сератонина, который влияет на наше натроение, а настроение наше от этого ЖИРОСЖИГАТЕЛЯ будет на высоте) Заметила,что аппетит подавляется и ты прекращаешь постоянно думать о еде.Так же Oxy Shredz Elite содержит кофеин, который обеспечивает энергию и самое важное - это и вправду ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ и только! Наша мышечная масса не горит, за счет масла Герани и Раувольфина, которые содержатся в нем, жиросжигание в разы усиливается, особенно в проблемных зонах, а мы их всегда у себя находим - даже если они не значительные!)) Помните только одно, не увлекайтесь! Все четко по инструкции и рекомендациям тренера! От души,обожающий свою работу и деятельность, тренер-Евгеша!)

Иванов Алексей

Тренер SportLife

Мой выбор BCAA

Мне часто задают вопросы по поводу спортивного питания, по этому хочу поделиться своим мнением.
В этот раз речь пойдет о самой важной из всех добавок, ВСАА. Не буду расписывать что это такое и откуда берется, об этом информацию можно найди где угодно, отвечу лучше на более важные вопросы, какие и сколько.
Самый важный фактор - цели, которые перед собой ставишь. Кто-то занимается просто для того чтобы быть в тонусе, хорошей физической форме и хорошо выглядеть, для таких приема ВСАА во время тренировку вполне достаточно, можно еще добавить пару раз, после и перед снов. Кто-то живет этим и хочет добиться больших высот, соответственно и потребность сразу же вырастает в разы, я в день выпиваю 80-100 грамм.
Что касается выбора самих ВСАА, у меня возникают ассоциации с выбором машины. Те кто много ездят, предпочитают экономные авто, с небольшим потреблением топлива, недорогими расходниками, таких рабочих лошадей. Те же, кому важнее само вождение, кто любит получать удовольствие от езды, не важен расход бензина и стоимость обслуживания, выбирают авто по душе и вкусу.
Что касается моего предпочтения, то это Brute BCAA от Killer Labz. Во-первых - хорошее соотношение цены и качества, 60 порций на банку, вместо стандартных 30
Во-вторых - состав, по мимо самих ВСАА еще добавлены блокатор миостатина (epicatechin) и ускорител синтеза белка (laxogenin).
В-третьих - вкус, их два и оба необычных, сахарная вата и жевательные червяки!) Оба понравились и идут на ура.
Ну а езжу я на почти 500 сильном монстре)